
Bouchons de cérumen : tout savoir pour mieux s'en débarasser
LireLes bleus et les bosses font partie des bobos du quotidien. Et même si les enfants sont les plus exposés, il arrive aussi que les adultes se cognent, reçoivent un coup ou se blessent en tombant. Généralement sans gravité, les ecchymoses et hématomes nécessitent quelques soins pour atténuer la douleur et accélérer la guérison. Comment s'y prendre ? On vous dit tout !
Les bleus et les bosses surviennent après un traumatisme et sont souvent le résultat d'un choc physique. Pourtant, il arrive aussi qu'ils soient la conséquence d'une maladie, et dans ce cas, ils peuvent être le signe de problème de coagulation ou être liés à la prise de certains médicaments.
Bleus ou bosses, tout est une question de vaisseaux sanguins qui ont éclaté et laissé le sang s'échapper dans les tissus.
Le bleu, ou ecchymose, est un épanchement de sang diffus. Il peut être douloureux quand vous appuyez dessus et passe par différentes colorations avant de disparaître au bout de quelques jours.
La bosse, ou hématome, présente un gonflement et prend vite une couleur bleuâtre. Le sang s'agglutine en profondeur sous la peau, au niveau de la lésion. L'hématome met plus de temps à se résorber.
Même si bleus et bosses sont souvent sans gravité, certaines situation font exception. Dans quels cas s'inquiéter ? Il est préférable de consulter un professionnel de santé dans les cas suivants :
Vous vous trouvez dans l'un des cas cités ? Faites-vous examiner sans tarder !
Pourquoi votre ecchymose vous en fait voir de toutes les couleurs ?5
Lorsque l'oxygène s'amenuise dans les tissus, le sang, initialement rouge par la présence de l'hémoglobine (molècule qui transporte de l'oxygène et qui contient du fer) prend une couleur bleu-violacé. Lors des premiers jours, quand les globules blancs interviennent pour protéger le corps, ils divisent l'hémoglobine en hème et globine. Après quelques jours, l'hème est ensuite dégradé pour former de la biliverdine de couleur verte. Cette molécule est à son tour décomposée en bilirubine, cette fois-ci de couleur jaune. Mais il y a également une molécule de couleur brune qui apparait à la suite de toutes ces étapes, l'hémosidérine, issue du fer provenant de l'hème. Votre ecchymose passe donc par le violacé, le vert, le jaune et enfin le brun, ce qui représente un bon indicateur de son stade de guérison !
Dès le choc et avant une consultation médicale, voici les bons gestes à adopter2,6 :
Si l'hématome se situe au niveau de l'œil, vous pouvez utiliser un linge imbibé d'eau glacée ou utiliser un objet plat désinfecté au préalable pour effectuer la compression6. Si vous ne présentez pas de complication et si l'hématome reste de petite taille, vous pouvez soigner vous-même votre hématome à la maison. En revanche, selon la zone touchée et la gravité du traumatisme, il est impératif de consulter en urgence un professionnel de santé1.
Les yeux : le fameux cocard, ou œil au beurre noir est l’exemple type. La zone enflée visible peut cacher une blessure plus étendue et plus grave ! Sachez qu’une ecchymose ou un hématome au niveau de l’œil peuvent provoquer un décollement de la rétine ou une hémorragie. Il est donc important de consulter rapidement.
Les oreilles : un choc peut engendrer le gonflement de la zone du pavillon de l’oreille. On parle "d'oreille en chou-fleur ». Il n’y a généralement pas de perte d’audition, mais il est plus prudent de vous faire examiner pour vous assurer que les dégâts ne sont pas plus étendus.
Le crâne : après un choc au niveau du crâne, il est impératif de consulter en urgence afin de vous assurer qu’il n’y a pas de dégâts plus profonds ou de traumatisme crânien. Généralement, une fracture au niveau du crâne se repère assez facilement puisque l’hématome ou l’ecchymose apparaît sous la forme de lunettes autour des yeux.
L'Arnica est une plante de montagne qui ressemble à une marguerite. Son extrait est utilisé contre les bobos du quotidien en application locale. L'Arnica est bien connue pour soulager ecchymoses (bleus), hématomes, contusions et autres traumatismes sans gravité provoqués par un choc.
Les enfants sont davantage exposés aux bleus et aux bosses que les adultes. À l’école dans la cour de récré, lors des activités ou en jouant avec les copains, les plus casse-cous reviennent à la maison avec des bobos qui peuvent vous inquiéter. En cas d’ecchymoses ou d’hématomes, que faire ?
Un bisou magique ne suffit pas toujours, mais quelques gestes simples pour l’accompagner peuvent calmer la douleur et limiter la taille de la bosse :
Les personnes âgées marquent plus vite car avec l’âge, les vaisseaux sanguins deviennent plus fins et la peau plus fragile. Chez elles, un hématome s’estompe moins vite et la douleur peut durer plusieurs semaines. La prise d’anticoagulants ou d’antiagrégants favorise également la formation des hématomes. Les personnes âgées ayant une ossature qui se fragilise au fil des années, elles ont plus de risques de chute. Un hématome peut aussi être révélateur d’un problème sous-jacent comme un purpura sénile, une carence en vitamine C ou D, la prise de médicaments, une maltraitance.
Prendre certaines précautions aide à prévenir les risques de bleus ou de bosses chez les personnes âgées :
# Vérifiez le bon éclairage des pièces de la maison.
# Au besoin, revoyez la disposition des meubles dans la pièce pour faciliter la mobilité.
# N’hésitez pas à faire installer des barres d’appui si nécessaire ou à envisagez l’utilisation d’un déambulateur ou d’une canne.
# Vérifiez régulièrement la boîte à médicaments.
# Assurez-vous que vos proches âgés n’aient pas de déficit visuel ou auditif, ou qu’ils possèdent les appareillages nécessaires.
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Flect'Expert Patch Arnica soulage les traumatismes, entorses ou foulures, les bosses, les ecchymoses, ect, et soulage et protège toute zone douloureuse due à un traumatisme, pouvant être lié à la pratique d'une activité sportive. Lire attentivement la notice avant utilisation. Ce dispositif médical est un produit de santé réglementé qui porte, au titre de cette réglementation, le marquage CE. Demandez conseil à votre pharmacien. Fabricant : IBSA Pharma SAS. Septembre 2024.